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AKTUELLES - PRODUKT DES MONATS

Schwein Kotelett frisch

Nährwerte & Analysenwerte pro 100 g

Calcium 11 mg
Eisen 1.8 mg
Eiweiß 21.6 g
Fett 5.15 g
Kalorien 133 kcal
Kohlenhydrate 0 g

Unsere Kochvorschläge:

  • in Paniermehl eingelegt goldbraun in der Pfanne braten
  • mit einer Marinade nach Geschmack abwürzen schmecken Sie von Grill & Pfanne
  • ideale Stärke der Koteletts sind 1,5 – 2 cm dicke Scheiben. Sie sollten nicht schwerer als 200g sein

Haltbarkeit:

  • in Scheiben geschnitten im Kühlschrank bei max. + 4°C mindestens 3 Tage

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